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集合時刻 09:00
開始時刻 09:30
終了時刻 12:30
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行き先: サイクリングロード
main: 折り返し練習
デュアスロン練習
折り返し練習
デュアスロンrunコース4往復 2set
デュアスロン1set
説明
本日の練習はサイクリングロードに行きます。
練習内容はデュアスロン練習と折り返し練習です。
折り返し練習は、七ヶ浜を想定した練習となっております。
七ヶ浜トライアスロンのバイクでは合計7回の
バイクの折り返しがあります。
折り返しをする道幅もあまり広いところではないので
ハンドリングの技術が足りないとタイムロスに繋がります。
その部分の向上という意味で折り返し練習を加えます。