--------- 集合場所 サークル棟 集合時間 09:00 開始時間 09:30 --------- main: トランジション練習3set ミニラン→トランジション→バイク内周1周→トランジション→ミニラン トランジションの時、タイム測定 説明 本日の練習は、強度を抑えあぶトラに備えた練習とするため 大学構内を使ってトランジション練習を行います。 1set目 全体の流れの確認の意味でも一つ一つの動作をおろそかにしないよう 練習を行ってください。 2,3set目 1set目で確認した内容を、いかに速く正確に行えるか タイムと照らし合わせて行ってください。 大会で補給食を取る選手は、それも想定して持参するとなお良いです。