------ 集合場所：サークル棟 集合時間：9:00 終了予定時間:11:00 ------ up:jog(校内)準備体操 main:10km or 5km t.t. down:整備体操 雨天時 SRLUで体幹 説明: 本日の練習はt.t.を行います。 夏休み最後のt.t.であり夏休みの始めから どのくらい成長したかをはかるいい機会だと思います。 朝早いので前日から早く寝て準備するなどしっかり当日 身体が起きている状態で走れるようお願いします。