-------- 集合場所：サークル棟 集合時間：9:00 出発時間：9:30 終了予定時刻：12:00 -------- main:強清水 説明： 本日のバイク練は強清水に行きます。 明日シティマラソンがあるのでケイデンス高めにするなどして身体に疲労を残さないように、強度を上げすぎないように気をつけてください。 頂上で軽い補給をする可能性があるので少しお金を持ってくるといいかもしれません。 大学に帰り次第ジョグもするのでランシューを忘れずに持ってきてください。