-------- 集合場所：サークル棟 集合時間：9:00 -------- up: Free Up main: T.T(10km) down: 内周1周 整備体操 説明： 本日のラン練はT.Tを行います。 先月にもT.Tをしましたが、自分がどれだけこの夏に速くなったか 測ることができます。 また、10月からはマラソンの大会が中心になってくるので、 そこに向けた目標設定の材料にもなると思います。 集中して取り組んでください。