会津大学トライアスロン部

会津大学トライアスロン部

■練習TOP

03/18(Mon)ラン練



--------
集合場所:サークル棟orSRLU
集合時間:10:00
開始時間:10:15
--------
up:
準備体操

main:
42.195km

Down:
整備体操


説明:
部員全員で42.195kmを走りたいと思います。
部員が交代制で走り、42.195kmを完走します。
余談ですが、世界記録はケニヤのエリウド・キプチョゲ選手の2:01:39です。
日本記録は大迫傑選手の2:05:50です。

また、雨天時や積雪時はSRLUで体幹トレーニングを行います。