-------- 集合場所:サークル棟orSRLU 集合時間:10:00 開始時間:10:15 -------- up: 準備体操 Free-up main: TT(5000m or 10000m) down: 整備体操 説明: 本日のラン練はTTを行います。 春休み練習してきた成果を十分に発揮してください。 また、雨天時はSRLUで体幹トレーニングを行います。