-------- 集合場所：サークル棟orSRLU 集合時間：10:00 開始時間：10:15 -------- up: 準備体操 main: サイクリングロード デュアスロン(Run:2km,Bike:20km,Run:2km) down: 整備体操 説明： 本日の練習は複合練習を行います。 デュアスロン固有のきつさがあると思いますが、トライアスロンを想定して頑張りましょう。 また、雨天時や積雪時はSRLUで体幹トレーニングを行います。