会津大学トライアスロン部

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2014 部活内容

2014年4月

04/01(Tue) 午前: バイク練[ローラー台]
04/03(Thi) 午後: スイム練[1500mT.T.]
04/04(Fri) 午前: スイム練[VO2max]
04/05(Sat) 午前: ラン練[刺激入れ]

04/07(Mon): ラン練[90分LSD]
04/08(Tue) : スイム練[インターバル]
04/10(Thi) : スイム練[Mix-dash]
04/11(Fri) : ラン練[ペース走]
04/11(Fri) 雨天時 : バイク練[ローラー台]
04/12(Sat) : バイク練[デュアスロン]
04/14(Mon): ラン練[内周ビルドアップ]
04/15(Tue) : スイム練[descending]
04/17(Thi) : スイム練[max-easy]
04/18(Fri) : ラン練[ペース走]
04/19(Sat) : バイク練[強清水]
04/21(Mon): ラン練[400mインターバル]
04/21(Mon) 雨天時 : バイク練[ローラー台]
04/22(Tue) : スイム練[インターバル]
04/24(Thi) : スイム練[Build-Up]
04/25(Fri) : 部イベント[花見]
04/26(Sat) : 部イベント[ミニトライアスロン]
04/28(Mon): 全体Meeting
04/29(Tue): 郡山シティマラソン当日のため、休み